سلام به شما دانش آموز پرتلاش. در درجه اول باید بگم كه بخش مشاوره سایت مدرسه برای شما دانش آموزان طراحی شده بنابراین هر چند روز یك بار به اون سر بزنید و از مطالبی كه در اون گنجونده میشه استفاده كنید. تا 15 آبان در قسمت خواندنی های این بخش مطالب نسبتا مفصلی درباره مطالعه قرار گرفته بود.كه به خاطر این سوال تو دوباره همون مطالب رو تو سایت قرار میدم و انتظار دارم اون رو بخونی و هرجا كه متوجه نشدی به اتاق مشاور مراجعه كنی.از 20 آبان هم مطالبی درباره اضطراب امتحان در وب سایت قرار گرقته كه در قسمت "قبل از امتحان" بخش "آمادگی برای امتحان" مطالبی درباره ی چگونگی آماده شدن برای امتحان وجود دارد كه اگر اون رو دقیق بخونی (اول این قسمت رو بخون و بعد به قسمت كلیاتی برای مطالعه برو)مطمئنا بهت كمك می كنه .